SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Buczku

29 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kalistenika : skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała : proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu / Matt Schifferle ; [tłumaczenie: Julia Cudowska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 167, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Schifferle Matt Cudowska Julia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia siłowe Kalistenika Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu – opis wydawcy Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego bólu stawów związanego z siedzącym trybem życia i nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i stosowania specjalistycznego sprzętu. Dzięki tej książce poznasz proste i skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem własnego ciężaru. Z łatwością dopasujesz je do swojego poziomu sprawności i pożądanych celów, a trening stanie się dla Ciebie formą relaksu. W ten sposób nie tylko poprawisz sprawność fizyczną, ale też korzystnie wpłyniesz na swoje zdrowie. Kalistenika w domu – wzmocnij swoje mięśnie, stawy i kości. [empik.com]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nanga dream : opowieść o Tomku Mackiewiczu / Mariusz Sepioło. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 328, [3] strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Sepioło Mariusz (1990- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Mackiewicz, Tomasz (1975-2018) Alpiniści Alpinizm Polska Nanga Parbat (góra)

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Hobby i czas wolny Kultura fizyczna i sport

Na okładce: Historia człowieka, który za marzenia zapłacił najwyższą cenę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szaranowicz : życie z pasją / Włodzimierz Szaranowicz w rozmowie z córką Martą Szaranowicz-Kusz. - Wydanie I. - Kraków : Sine Qua Non, 2021. - 400, [12] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Szaranowicz Włodzimierz (1949- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Szaranowicz, Włodzimierz (1949- ) Dziennikarze sportowi Dziennikarstwo sportowe

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Jego niepowtarzalny głos przez lata rozbrzmiewał w polskich domach, towarzysząc największym sukcesom polskich sportowców. Do dziś Włodzimierz Szaranowicz kojarzy się ze zwycięstwami Adama Małysza i Kamila Stocha, medalami polskich lekkoatletów oraz ceremoniami otwarcia igrzysk olimpijskich. Kibice potrafią z pamięci cytować jego kultowe komentarze. W szczerej rozmowie z córką jeden z najpopularniejszych i najbardziej szanowanych polskich dziennikarzy sportowych opowiada o swoim życiu i karierze dziennikarskiej, czarnogórskich korzeniach i dorastaniu na powojennym Muranowie, radiu i telewizji, zawodowych mistrzach i przyjaciołach, godzeniu pracy z życiem osobistym. Z jakiego powodu naraził się jednemu z warszawskich gangsterów? Dlaczego nie został aktorem? Skąd wziął pomysł na hasło „Hej, hej, tu NBA”? Czy tęskni za mikrofonem? To książka o sporcie i rodzinie. O podróżach w odległe zakątki świata. O życiowych trudnościach i radosnych wzruszeniach. I o dzieleniu się z innymi swoją największą pasją.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyścig : autobiografia / Ryszard Szurkowski ; spisali Krzysztof Wyrzykowski i Kamil Wolnicki. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2019. - 379, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Szurkowski Ryszard (1946-). Wyrzykowski Krzysztof (1944- ). Wolnicki Kamil.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Szurkowski, Ryszard (1946- ) Kolarstwo Kolarze Zawody sportowe

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Górski : wygramy my albo oni : Pierwsza pełna biografia Kazimierza Górskiego / Mirosław Wlekły. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 668, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Wlekły Mirosław (1978- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Górski, Kazimierz (1921-2006) Piłkarze nożni Trenerzy i instruktorzy sportowi Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ferrari : człowiek i maszyna / Brock Yates ; tłumaczenie Michał Kubiak. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2023. - 634, [6] stron, [16] stron tablic : fotografie ; 22 cm.

Autor

Yates Brock (1933-2016). Kubiak Michał (tłumacz).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Ferrari, Enzo (1898-1988) Ferrari (samochody) Kierowcy wyścigowi Przedsiębiorcy Włochy

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Historia Kultura fizyczna i sport

W książce wyłącznie ISBN bez łączników.

Biogram autora na wyklejce.

Ferrari to czerwień. To wyścigi. Doskonałość, luksus i osiągnięcia. Mniej znany jest człowiek stojący za tą marką. Przez prawie siedemdziesiąt lat Enzo Ferrari dominował w imperium motorsportu, które zdefiniowało świat szybkich samochodów. Obok papieża Ferrari był najbardziej szanowanym człowiekiem we Włoszech. Ale czy był łagodnym padrone przedstawianym przez uwielbiającą go światową prasę, czy też bezwzględnym despotą, który doprowadzał swoich pracowników na skraj szaleństwa, a kierowców wyścigowych jeszcze dalej? Dlaczego zrezygnował z kariery kierowcy wyścigowego? Jak wyglądało jego spotkanie z Mussolinim? Z jakich powodów krytykował go Watykan? Jak wpłynęła na niego śmierć syna? Biografia napisana przez Brocka Yatesa przenika przez misternie skonstruowaną powłokę Ferrariego i odkrywa prawdę kryjącą się za jego dziwacznymi relacjami z kobietami, współpracą z faszystami oraz fanatyczną obsesją na punkcie prędkości. Od wielkiej pasji po genialny marketing, który wykreował słynny wizerunek motoryzacyjnego giganta, od nadzwyczajnych marzeń po często brutalne, ale niezwykle skuteczne metody zarządzania – ta historia jest równie szybka, skandaliczna i efektowna jak historia stajni Ferrari. źródło opisu: materiały wydawcy

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 62 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęsny : chłopak, który odważył się być bramkarzem / Yvette Żółtowska-Darska ; współpraca Dominika Słomińska, Jacek Sarzało. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2017. - 202, [21] stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

(#Superherosi)

Autor

Żółtowska-Darska Yvette. Słomińska Dominika (1975- ). Sarzało Jacek.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Szczęsny, Wojciech (1990- ) Bramkarze (piłka nożna) Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Mając 9 lat, grał w ataku i chciał być napastnikiem. Jako 16-latek zupełnie sam wyjechał do Londynu, gdzie nie znał nikogo. Mając 20 lat, został najmłodszym bramkarzem w ponad stuletniej historii Arsenalu Londyn, a w Lidze Mistrzów wybronił strzały samego Leo Messiego. Dziś gra w legendarnym Juventusie Turyn i stoi w jednym szeregu z najlepszymi bramkarzami świata. Wojciech Szczęsny – Oto jego historia To historia chłopca, który nigdy nie bał się wyzwań i od początku wiedział, czego chce. Który, wybierając karierę bramkarza, odważył się mierzyć nie tylko ze sportowymi rywalami, ale także z legendą własnego ojca, również znakomitego bramkarza. Wreszcie, to historia wzlotów, upadków oraz twardych lekcji życia, z których każdy z nas może (i powinien) zawsze wychodzić silniejszy. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7M (1 egz.)