Trening sportowy
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(3)
Autor
Andrzejewski Grzegorz
(1)
Cudowska Julia
(1)
Rozenek Małgorzata (1978- )
(1)
Schifferle Matt
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Literatura piękna dla dorosłych
(2986)
Literatura polska
(1486)
Powieść młodzieżowa
(1149)
Powieść polska
(931)
Literatura amerykańska
(819)
Trening sportowy
(-)
Pokaż więcej ...
Kobieta
(629)
Literatura angielska
(564)
Rodzina
(380)
Tajemnica
(379)
Przyjaźń
(368)
Opowiadania dla najmłodszych
(348)
Powieść angielska
(334)
Poezja polska
(328)
Miłość
(316)
Powieść amerykańska
(276)
Zabójstwo
(275)
Relacje międzyludzkie
(273)
Śledztwo i dochodzenie
(255)
Zwierzęta
(233)
Wiersze dla najmłodszych
(213)
Policjanci
(205)
Literatura francuska
(196)
Opowiadania obyczajowe dla dzieci
(180)
Powieść przygodowa
(177)
Opowiadania polskie dla dzieci
(176)
Osoby zaginione
(150)
Trudne sytuacje życiowe
(148)
II wojna światowa (1939-1945)
(142)
Sekrety rodzinne
(141)
Dramat
(135)
Wybory życiowe
(133)
Opowiadania dla dzieci
(128)
Literatura niemiecka
(127)
Małżeństwo
(127)
Rodzeństwo
(124)
Powieść historyczna
(116)
Nastolatki
(111)
Bajki dla najmłodszych
(107)
Dzieci
(107)
Boże Narodzenie
(106)
Uczucia
(105)
Relacja romantyczna
(102)
Literatura rosyjska
(93)
Matki i córki
(90)
Psy
(90)
Seryjni zabójcy
(90)
Uprowadzenie
(89)
Dziennikarze
(88)
Powieść niemiecka
(87)
Życie codzienne
(86)
Historia Polski
(79)
Powieść amerykańska -21 w.
(77)
Baśnie
(76)
Geografia Polski
(76)
Poszukiwania zaginionych
(75)
Prywatni detektywi
(73)
Biografie
(71)
Dziewczęta
(70)
Ludzie a zwierzęta
(70)
Magia
(69)
Zemsta
(68)
Wakacje
(64)
Powieść francuska
(63)
Przestępczość zorganizowana
(62)
Podróże
(61)
Medycyna
(60)
Przewodniki po Polsce
(57)
Humor
(56)
Chłopcy
(54)
Pisarze
(54)
Samotność
(54)
Wsie
(53)
Koty
(52)
Literatura dziecięca polska
(52)
Aktorzy polscy
(51)
Nauka o literaturze
(51)
Pisarze polscy
(50)
Kryminał
(49)
Dziadkowie i wnuki
(48)
Psychologia
(48)
PRL
(47)
Zabójstwo seryjne
(47)
Ojcowie i córki
(45)
Śmierć bliskiej osoby
(45)
Żydzi
(45)
Zdrada
(43)
Marzenia
(42)
Powieść fantastyczna
(42)
Geografia
(41)
Opowiadania angielskie dla dzieci
(41)
Komiks
(40)
Mężczyzna
(40)
Kłamstwo
(39)
Opowiadania polskie
(39)
Słowniki
(38)
Historia powszechna
(37)
Lekarze
(37)
Dojrzewanie
(36)
Geografia Europy
(36)
Powieść obyczajowa dla dzieci
(36)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Poradniki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(2)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Biblia treningu siłowego : masa mięśniowa, idealna sylwetka, skuteczne ćwiczenia i programy treningów w kulturystyce i fitnessie / Grzegorz Andrzejewski. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 479, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Andrzejewski Grzegorz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Fitness Kulturystyka Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak dbać o siebie perfekcyjnie / Małgorzata Rozenek. - Bielsko-Biała : 2015. - 254,[2] s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Rozenek Małgorzata (1978- ).
Temat
Higiena psychiczna Kobieta Kosmetyka Odżywianie Trening sportowy Ubiór
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kalistenika : skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała : proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu / Matt Schifferle ; [tłumaczenie: Julia Cudowska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 167, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Schifferle Matt Cudowska Julia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ćwiczenia siłowe Kalistenika Trening sportowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Kalistenika - skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu – opis wydawcy Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego bólu stawów związanego z siedzącym trybem życia i nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i stosowania specjalistycznego sprzętu. Dzięki tej książce poznasz proste i skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem własnego ciężaru. Z łatwością dopasujesz je do swojego poziomu sprawności i pożądanych celów, a trening stanie się dla Ciebie formą relaksu. W ten sposób nie tylko poprawisz sprawność fizyczną, ale też korzystnie wpłyniesz na swoje zdrowie. Kalistenika w domu – wzmocnij swoje mięśnie, stawy i kości. [empik.com]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej